一、胸前传球

胸前传球是篮球比赛中频繁使用的一种传球技巧，它快速且有效，准确性高，控制性强，便于变化。传球动作的基本方法是：持球时，双手五指自然分开，拇指形成八字形，用指根上部握球的侧后方，手心留空，两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸前。传球时，后腿蹬地，身体重心向前转移，同时两臂前伸，手腕由下向上翻转，拇指向下压，食指和中指弹拨球，完成传球。出球后，手心和拇指向下，其他手指向前伸展。

二、接球

以右手接球为例，接球时，右脚向球的方向迈出，眼睛注视球。手掌成勺状，手指自然分开，右臂向球的方向伸展。当手指接触到球时，手臂自然引球向后下方，左手迅速握球，双手将球握于胸腹之间，保持稳定的持球姿势。

三、单手肩上传球

单手肩上传球是篮球中用于中远距离传球的一种技巧。这种传球力量大，球飞行速度快，适合于抢到篮板球后迅速发动快攻。传球的基本动作是：单手握球的后下方，利用蹬地、扭腰和转肩的力量，向前甩臂，扣腕将球传出。

四、头上传球

头上传球在篮球比赛中常见，尤其是在抢到篮板球后，队员会用这种方式将球传给前场处于有利位置的队友。这种传球可以越过防守队员，传球距离远。传球动作是：双手从球的两侧面持球（手指尖朝上），置于头顶，肘部微曲，向传球方向迈一步的同时手腕向后转，球移至脑后，然后向前抛出，手腕向下转发力。

扩展资料：

其他传球技术包括：

- 反弹传球：当面临高大对手紧逼或对手高举双手封盖时，胸前传球或头上传球可能难以实施。此时，反弹传球是一种有效的选择。传球者屈膝，将球以一定角度弹向接球者方向。接球者需清楚球的落点，通常在接球者和传球者之间三分之二的位置。接球者应示意接球位置，并注意对手的移动。反弹传球速度相对较慢，但易于控制。

参考资料：百度百科-传球